J'aimerais trouver des recettes faciles et saines pour mes enfants qui sont difficiles avec les légumes, pouvez-vous m'aider ?
ReplyBonjour Marie, je comprends tout à fait votre préoccupation en tant que parent. Voici quelques astuces pour préparer des repas sains pour toute la famille
Bonjour Marie, je suis d'accord avec les conseils de Sophie et je voudrais ajouter que vous pouvez également cacher des légumes dans des plats qu'ils aiment déjà, comme les lasagnes ou les gratins. N'hésitez pas à être créatif et à expérimenter avec différentes recettes et présentations des légumes. Bon appétit à toute la famille !
Bonjour Marie, je suis nutritionniste et je peux vous conseiller sur les aliments sains à inclure dans l'alimentation de vos enfants. N'oubliez pas que les légumes peuvent être préparés de différentes manières, comme en salade, en jus ou même en smoothies. Vous pouvez également leur faire découvrir des légumes exotiques pour varier les plaisirs. N'hésitez pas à me contacter si vous avez besoin de plus de conseils personnalisés.